
PENNE AL MARE
RENDIMENTO :2 PORÇÕES
CALORIAS: 350 CADA PORÇÃO
NUMA PANELA DE PRESSÃO, COLOQUE
1 LATA DE MOLHO DE TOMATE (POMAROLA OU OUTRO QUALQUER)
2 LATAS DE ÁGUA
1 PACOTINHO DE CREME DE LEITE LIGHT
I/2 LATINHA DE ATUM BEM ESCORRIDO E LAVADO
250 GRAMAS DE MACARRÃO PENNE
1 COLHER DE CHÁ DE SAL
MISTURE TUDO MUITO BEM, FECHE A PANELA DE PRESSÃO E LEVE AO FOGO
BEM BRANDO. ABRA A PANELA DEPOIS DE 30 MINUTOS.
SE PRECISAR, TORNE AO FOGO, COM A PANELA ABERTA, PARA SECAR UM POUCO O MOLHO.
* * * * * *
Apresento, outra receita light:
PENNE AL MARE
colaboração da minha amiga:
THEREZA MATTOS.